Un camino de mil millas empieza con un solo paso - Lao Tzu

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La Etiqueta de la Ropa

La Etiqueta de la Ropa
  No tiene muy buena fama eso de colgar etiquetas y yo mismo he defendido,  y lo seguiré haciendo, que no tenemos que hacerlo, por respeto a..
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“DIRÍJASE AL SUROESTE”

“DIRÍJASE AL SUROESTE”
 Me sigue haciendo relativa gracia -es un decir- cuando al iniciar un viaje para intentar llegar a alguna dirección, el navegador me dice esta ex..
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Nuestros hijos nos necesitan para aprender a responder al estrés en la vida y sentirse seguros

Nuestros hijos nos necesitan para aprender a responder al estrés en la vida y sentirse seguros
Co-regulación, conexión, seguridad y un proceso de 5 pasos para dejar ir la ira o el enojo.   Cuando los bebés nacen, no pueden regularse a sí mi..
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Ensalada de Quinua

Ensalada de Quinua
Esta rica ensalada está llena de nutrientes y sabor. Te sentirás muy bien después de comerla. ¿Trabajas? Pues esta ensalada es una excelente opción pa..
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Regresando a mi Esencia. Parte 3: ¿Quién está ahí?

QuienEstaAhiSé que ha pasado un tiempo desde mi último artículo y es que mantenerse presente y aferrarse a la promesa del cambio no es sencillo. Al contrario, es ..
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La Vulnerabilidad y Resiliencia en tiempos de Pandemia

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En este video, comparto con ustedes reflexiones y herramientas para vivir la vulnerabilidad y la resiliencia en tiempos de pandemia. Todos anhelamos g..
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Un Alarmante Enemigo De Tu Productividad y Tu Felicidad

Multitasking2Buscamos el éxito, pero la mayoría estamos implementando una práctica equivocada que nos han dicho por años que es saludable. Debes dejarla ¡YA!Cuando..
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Regresando a mi Esencia. Parte 2: Luz en el Espejo

mirrorgirlEste es un recuento de mi práctica de la vulnerabilidad desde mi primer articulo, no ha sido fácil y he tenido  momentos donde la tristeza era pr..
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Controlando reacciones con Inteligencia Emocional

ArticuloVeroNPara saber si este artículo es para ti, analiza si alguna de estas preguntas tiene que ver contigo: ·        ¿Te da..
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Volviendo a la "Normalidad"?

Volviendo a la
A medida que iniciamos reaperturas y vamos tomando los siguientes pasos para regresar a lo que estamos llamando una vida “normal”, muchos de nosotros ..
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